Учиться без прокрастинации, без “не успеваю“ и чувства вины: что происходит в мозге? Что делать?
Эфир проекта “Среда с нейробиологом“
🔥 Тема: Потерянные деньги на обучение: кто виноват и что делать?
📍Как пройти обучение без прокрастинации и вечных «не успеваю»?
📍как причинить добро тем, кто этого не хотел?
📍как не потратить бюджеты на обучение впустую работодателям и родителям?
1⃣Как учатся люди? Наблюдения и кейсы из жизни Юлии и Галины - тренеров, преподавателей, менторов.
2⃣Сопротивление, прокрастинация, перфекционизм , синдром студента и выгорание в обучении: что происходит в мозге? Ответ нейробиолога.
3⃣ Как с этим быть и что делать? Инструменты от тренера по обучениям - Юлии Глазковой
Наша гостья эфира: Юлия Глазкова, ментор подготовки к публичным выступлениям, преподает публичные выступления с 2008 года в бюро Глагол Специалист по корпоративному обучению и оценке персонала. Преподавала в Открытом университете Сколково и pre.Инкубаторе МГУ. Готовит спикеров к ведению вебинаров и работе на камеру.
Больше информации о мозге и нейронауках простым языком
“Среда с нейробиологом“ - открытый образовательный проект Галины Бобряковой и Центра развития людей и команд (): каждая третья среда месяца говорим о нашем поведении, решениях, зонах роста или психологии через понимание мозга, антропологии и эволюционной биологии простыми словами с понятными инструментами
Ссылки на материалы с эфира:
1) Кнут и пряник нашей нейробиологии, запись эфира:
2) Прокрастинация: позитивная и негативная
Полное видео “Нейробиология стресса“ с объяснением эффектов лимбической системы -
Литературные источники:
1) Growing Brains, Nurturing Minds—Neuroscience as an Educational Tool to Support Students’ Development as Life-Long Learners
2) Exercising Your Brain: A Review of Human Brain Plasticity and Training-Induced Learning
3) Brain science, education, and learning: Making connections
4) Understanding Your Brain to Help You Learn Better
5) From intentions via planning and behavior to physical exercise habits
6) Automaticity mediates the association between action planning and physical activity, especially when autonomous motivation is high
Спасибо за ваш интерес к практике нейронаук 🧠
1 view
1175
393
4 days ago 00:00:59 1
Как избавиться от перхоти без лекарств и шампуней!
4 days ago 00:18:13 1
❗❓Наука для детей - Все о космосе и звёздах. Сборник | Смешарики Пинкод
2 weeks ago 00:08:04 1
БОЖЕ КАК ВКУСНО Научили в дорогом ресторане, удивила Всех моих гостей!Ни одного ПРАЗДНИКА без них
2 weeks ago 00:00:00 1
😊стрим Counter-Strike 2 мм напарники учусь по новой игра в кс 2 #short
3 weeks ago 01:12:19 1
🔥 Бывший КГБшник: победа ТРАМПА изменит ВСЕ // ВОЙНА на востоке ТОЛЬКО НАЧИНАЕТСЯ!!!!
3 weeks ago 00:03:46 2
ЕВРОПА БОЙСЯ, РУССКИЕ ТАНЦУЮТ
3 weeks ago 00:01:36 1
Как не замёрзнуть в холода - Азбука безопасности | Смешарики 2D
4 weeks ago 00:07:18 1
Азбука безопасности - Пожарная безопасность - Все серии | Смешарики 2D. Обучающие мультфильмы
4 weeks ago 00:12:24 2
Формулы приведения - как их легко выучить!
4 weeks ago 00:02:57 1
Лев Лещенко “Любовь, комсомол и весна“ (1979)
4 weeks ago 01:16:24 1
RADIO TAPOK о саундтреках к истории, концертах на Украине, поездках в Донбасс и Курск
4 weeks ago 00:17:24 1
Создание музыки. Выйди на новый уровень!
4 weeks ago 01:44:02 1
Самый умный комик. Выпуск 22 [Щербаков, Лисевский, Гудков, Малой, Пушкин]
4 weeks ago 00:00:00 1
Rust. Стрим. RUST100RENTGEN. Строю нечто.
4 weeks ago 01:07:57 1
Как Гребенщиков научил «Корней» плохому и куда делась квартира | ФАБРИКА С ЯНОЙ ЧУ
4 weeks ago 01:11:19 1
Не может быть, что это он. Надя погибла, а Белла делась неизвестно куда.
4 weeks ago 01:29:07 1
“Охотник за успехом“ Уникальное пошаговое руководство, как достичь своей цели в современном мире
4 weeks ago 03:30:05 1
Владимир Пастухов: «Будет смута – и кто-то перехватит» // «Скажи Гордеевой»
4 weeks ago 01:16:47 1
Пробуждённый просветленный, великий духовный учитель Бодхисаттва отвечает на актуальные вопросы
4 weeks ago 00:00:00 1
УЧУСЬ ИГРАТЬ warface #shorts СТРИМ ♥
4 weeks ago 00:21:04 1
С детства — под цифровой контроль? Инструкция как забрать ребенка с витрины в описании ⬇️
4 weeks ago 00:02:38 1
Иисус Христос накормил 5000 человек 5 хлебами и 2 рыбками!
1 month ago 00:08:24 1
32 урок: «Есть только миг». Лёгкая версия. Разбор. Как играть. Уроки фортепиано. Pro Piano