Берём:
🍌 1 спелый банан
🌰 100 гр. ореховой смеси
🌻 30 гр. семян подсолнечника
🔸 30 гр. очищенных тыквенных семечек
🥄 6 столовых ложек овсяных хлопьев ( можно 4-7 злаков)
🧈 20 гр. растопленного сливочного масла
🍯 1 столовую ложку мёда
•
Готовим:
1. Разминаем банан в миске и постепенно добавляем все остальные ингредиенты;
2. Выкладываем подучившуюся массу на противень, застеленный пергаментом;
3. Отправляем в духовой шкаф на 15-20 минут, режим «верх-низ» 180°-200°
4. Остужаем и перемешиваем.
•
Кушаем с йогуртом, молоком, кефиром, ягодками или хрустим прям так - без ничего 😊
•
Всем приятного аппетита ❤
———————————————-
Верчик - молодчинка 🧡
Балуешь нас рецептами полезностей 🙃 Спасибо!
•
Ну, конечно же, посуда вся наша 😉
Instagram: mir_posudi_74
43 views
4324
1381
3 weeks ago 00:13:16 141
Vlog что могло пойти не так с домашней гранолой😡
4 weeks ago 00:02:17 2
Готовим наш любимый завтрак - домашняя Гранола !
1 month ago 00:03:57 487
Сушилка Pioneer FD907D
1 month ago 00:00:24 25
Видео от Около ПП: кулинария и спорт
2 months ago 00:09:23 2
Десерты для похудения 🍨 3 вкусных и простых рецепта 🌟гранола, зеленая гречка
2 months ago 00:05:56 5
Рецепт гранолы в домашних условиях | Рецепты для сушилки
2 months ago 00:11:20 10
ТОП 3 рецепта гранолы из кафе ZAZOJ в аэрофритюрнице RAWMID RMA-02 | Сравнение домашней с покупной
2 months ago 00:13:18 200
Как готовить в аэрофритюрнице RAWMID RMA-02, RMA-12 | Что можно приготовить в духовке аэрофритюрнице
2 months ago 00:04:35 185
Полезные конфеты Без сахара (простой рецепт)
2 months ago 00:16:02 339
Готовим домашние мюсли, батончики и гранолу
2 months ago 00:00:08 368
Делюсь с вами одним из любимых завтраков - пудинг с семенами чиа 😋 ⠀ Вариантов приготовления очень много - заливайте любимым йог
2 months ago 00:00:58 1
🥮Рафаэлло (хрустящий слой)
2 months ago 00:30:51 166
Что покушать в Тайланде Часть 3
2 months ago 00:00:46 8.2K
🌿🥭 МАНГО-БОУЛ с домашней гранолой 🌾 🤤🌿
3 months ago 00:00:43 281
Домашний шеф: Полезные советы. Банановая гранола.
3 months ago 00:00:28 3.2K
Домашняя гранола гораздо дешевле и вкуснее магазинной
3 months ago 00:03:39 1
ЙОГУРТ из необычного ингредиента! | ВЕГАН молочка
3 months ago 00:11:57 4
Домашняя Гранола /3 вида/ Шоколадно-банановая, экзотическая и не сладкая, для салатов и супов!
3 months ago 00:00:15 8
Vegetarian salad with homemade granola! Вегетарианский салат с домашней гранолой!