НЕРВНО-МЫШЕЧНАЯ РЕЛАКСАЦИЯ ПО ДЖЕКОБСОНУ 🌟 ПОЛНАЯ АУДИОЗАПИСЬ
Полная запись практики прогрессирующей нервно-мышечной релаксации по Джекобсону.
Приятного прослушивания!
Больше о пользе и эффектах данного упражнения можно узнать здесь:
Мой сайт:
Мой канал в Telegram:
Мой профиль в Instagram:
#релаксация
25 views
346
105
2 weeks ago 00:05:00 1
Самомассаж шейного отдела позвоночника для расслабления и разминки мышц шеи