Легкая поза (Сукхасана)
Сядьте, скрестив ноги, спиной к стене.
Сложность: Начинающий
Более 10000 упражнений, готовые гимнастики бесплатно на портале для специалистов по движению:
#AROM #Взрослый #Начинающий #Сгибание_бедер #Независимый #Без_оборудования #Сидя___пол
12 hours ago 00:02:26 1
13 hours ago 00:03:18 15
23 hours ago 01:32:37 2
2 days ago 00:02:34 1
2 days ago 00:01:15 3
3 days ago 00:11:01 346
4 days ago 00:44:58 84
4 days ago 00:00:56 1
5 days ago 00:00:21 55
5 days ago 00:01:15 32
5 days ago 00:05:44 10K
5 days ago 03:15:04 2.6M
6 days ago 00:00:18 21.7K
7 days ago 00:14:27 3
7 days ago 00:08:01 83
1 week ago 00:08:01 2.7K
1 week ago 00:03:00 116
1 week ago 00:00:59 149
7 days ago 00:05:11 142
1 week ago 01:32:36 9
1 week ago 00:05:06 1
1 week ago 00:57:22 2.5M
1 week ago 00:21:00 606
2 weeks ago 00:36:14 6.3M
