Александр Бутаков демонстрирует самомассаж от простуды. Практики саморегуляции на каждый день.

Александр Бутаков объясняет как самомассаж может помочь при первых симптомах простуды. Смотреть все практики саморегуляции на каждый день. Читать больше о гимнастике и цигун на сайте 8 перемен.