МАССАЖ НОГ ТЕННИСНЫМ МЯЧИКОМ, МФР СТОПЫ I САМОМАССАЖ

Здравствуйте! С вами Ирина Южакова и сегодня мы выполним комплекс МФР упражнений с теннисным мячиком. МФР тренировка – это направленное воздействи...