Аюрведический самомассаж стоп- лёгкость и здоровье ваших ног.
🙏Ежедневный самомассаж стоп имеет несколько преимуществ:
✔️Улучшение кровообращения:
Массаж стоп помогает стимулировать кровообращение, что способствует более эффективной циркуляции крови по всему организму.
✔️Снятие напряжения:
Массаж способствует расслаблению мышц и снятию напряжения, особенно после длительного периода стояния или ходьбы.
✔️Повышение настроения:
Массаж стоп может вызвать ощущение расслабления и благополучия, улучшая настроение и снимая стресс.
✔️Стимуляция точек на стопах:
В ногах есть множество точек, связанных с различными органами и системами в организме. Массаж этих точек может оказать благоприятное воздействие на соответствующие органы и функции.
❤️В целом, регулярный самомассаж стоп может способствовать общему оздоровлению и благополучию организма.
🙏Пройдите бесплатный онлайн курс “Основы Аюрведы“ по ссылке:
👌Аюрведическая консультация 4х уровней:
Приглашаю Вас в свои группы в соцсетях, где я делюсь полезной информацией и ценными знаниями по Йоге, Аюрведе и Тантре.
Телеграм- канал:
Ютуб канал: ОксанаПалкина
Курсы йоги- онлайн:
ВК Онлайн- Йога/ Аюрведа/ Тантра:
Клипы ВК:
Онлайн школа Центр системных знаний:
Группа ВК Центр Йоги и Аюрведы Оксаны Палкиной:
Дзен:
Инстаграм:
Официальный сайт:
Донаты на развитие Ютуб - канала отправляйте по номеру тел. 7(905)3068428 на карту Сбербанка ( с пометкой “ На развитие“ ).
С любовью! ❤
1 view
1768
816
7 years ago 00:06:37 1.5K
Аюрведический самомассаж
3 weeks ago 00:07:41 1
Аюрведический самомассаж стоп- лёгкость и здоровье ваших ног.
3 months ago 00:22:00 3
Самомассаж абхьянга
8 years ago 00:15:26 7
Аюрведический массаж
5 months ago 00:01:29 8
Самомассаж травяными мешочками дома | Аюрведа
5 months ago 00:04:49 1
Самомассаж в домашних условиях. Узнайте все правила промасливания и пропаривания!
8 months ago 00:02:05 1
Как делать аюрведический массаж в домашних условиях и какое масло использовать?
5 years ago 00:30:27 8
Абхьянга - польза и рекомендации по самомассажу
1 year ago 00:01:54 1
Массаж лица. Техника проведения. Самомассаж лица.
4 months ago 00:05:42 1
Эти лечебные масла для самомассажа возвращают здоровье!
11 months ago 00:11:54 1
Техника “Простукивание“ | Китайский самомассаж
1 year ago 00:22:17 4
ДИНАЧАРЬЯ/продолжение/. АЮРВЕДИЧЕСКИЕ ПРИЕМЫ ЕЖЕДНЕВНОЙ ЗАЩИТЫ
3 years ago 00:06:41 19
Промасливание тела
6 years ago 00:07:49 18
Топ 5 масел для волос! Как применять промасливание? Самомассаж!
5 months ago 00:05:09 1
Массаж с маслами. Обязательные правила для получения результата!
2 years ago 00:05:57 1
Лимфодренажная практика самомассажа. Прохлопывание, простукивание. Йога Лекси Татьяны Бабковой.
4 months ago 00:03:20 1
Это средство лечит психоз, нервные расстройства, истощение, облегчает деменцию
4 months ago 00:14:15 1
Каким будет 2024 год? Как без потерь пройти все препятствия этого года?
5 months ago 00:02:54 1
Ашвагандха для возраста 55+ Принимайте препарат правильно!
4 months ago 00:06:55 1
Забудьте про тревогу, бессонницу, упадок сил и многие другие болезни
7 months ago 00:04:12 1
ЛАТЕРАЛЬНАЯ МЫШЦА НОСА, УБИРАЕМ НОСОГУБНЫЙ ЗАЛОМ
4 months ago 00:09:36 3
Попрощайтесь с морщинами, выпадением волос, бессонницей, лишним весом и другими проблемами!
9 months ago 00:10:05 1
КРУГОВАЯ МЫШЦА ГУБ, как омолодить губы, УБИРАЕМ КИСЕТНЫЕ МОРЩИНЫ
2 months ago 00:07:46 1
КРУГОВАЯ МЫШЦА ГЛАЗ. КАК УБРАТЬ ГУСИНЫЕ ЛАПКИ. Анатомия мышц лица. Как сохранить лицо молодым