диетолог Алексей Ковальков Как правильно управлять весом

мне всего-то и надо – похудеть и 8 -10 кг сбросить.. К избыточному весу невозможно относиться легкомысленно. 10 лишних килограммов в вашем теле – это не ведро воды. Вылил – и забыл. Это сложно организованная ткань с сосудами, соединительно-тканным перемычками, гормонально активными клетками, нервными волокнами. Она влияет на все метаболические процессы в организме и даже (правда четких доказательств пока нет) на работу коры головного мозга и интеллектуальные функции. Ее нельзя взять и выкинуть, избавиться с помощью 10-дневной диеты. С чего начать? Обращайтесь Telegram; Viber 79129886665 нужны участники программы “ УПРАВЛЕНИЯ ВЕСОМ“