Анна Альферович: как похудеть на 65 кг

За долгие годы борьбы со своим ожирением, астмой, тахикардией, гормональными сбоями... я поняла, что специалисты, к которым обращаюсь за помощью пытались убирать только симптомы🤦 И никто из них не искал первопричину. Шаг за шагом я разбирала многие вопросы, и со временем методом проб и ошибок я поняла: что бороться и заставлять себя что то делать нельзя! Если определенные химические процессы в организме привели меня к ожирению и болячкам, то убирать нужно причину! В рамках интенсива #универсальный_самоспасатель я поделюсь с вами подсказками, которые помогут увидеть к проблемы более комплексно и помочь себе. #covid #стопвирус #коронавирус #стопкоронавирус #самоспасатель #поднять_иммунитет #как_поднять_иммунитет #похудение #омоложение #онлайн_тренировки #анна_альферович #онлайн_тренировки