Ставим коньковую лыжную технику с нуля | Урок #2

Урок #1: Instagram: Поработали над чувством равновесия, балансом, силовой подготовкой? Пора встать на лыжи! В этом ролике я расскажу о трёх коньковых ходах передвижения. Поехали!