Дівчина здає на другий розряд по воркауту
II РОЗРЯД
база:
1) Підтягування - 15
2) Віджимання на брусах - 20
3) Віджимання від підлоги - 30
4) Підняття рівних ніг у висі на турніку (ногами доторкнутися поперечини) - 6
елементи:
1) Вихід силою на дві - 2
2) Підйом переворотом - 6
3) Капітанський підйом - 1
4) Кут під турником (хват на ширині плечей) - 3 секунди