👃 Действенный метод профилактики простудных заболеваний. Профилактика простудных заболеваний. 12+

О профилактике простудных заболеваний 🌍 ▶ ◀ Вам подробно расскажет опытный ЛОР — врач санатория Подмосковье. В нашем санатории Вы можете пройти курс профилактики различных заболеваний, оздоровиться, отдохнуть телом и душой! Переходите по ссылке выше, чтобы узнать подробнее о работе санатория! 🔵🔵🔵 Обзор санатория Подмосковье: Отзыв о поездке в Санаторий Подмосковье: Как правильно промывать нос? Не пропустите новые видео о методах профилактики простудных заболеваний Подпишитесь на канал Санатория Подмосковье! 🕜 Нажмите на цифры для навигации по времени ролика. 0:00 → Почему при промывании носа нужно держать открытым ртом? Как часто нужно проводить процедуру промывания носа в домашних условиях? Здравствуйте! Сегодня вы узнаете о простом методе профилактики простудных и аллергических заболеваний. Пожалуйста, досмотрите ролик до конца, информация в нем будет для вас полезна. Я хотела бы вам рассказать о такой профилактической процедуре острых респираторных заболеваний или острых вирусных заболеваний, которые проявляются в виде ринита, промывание носа. В простонародии ее называют «кукушка»... Профилактика простудных заболеваний. 0:58 → Для этого нудно иметь под рукой физраствор. Также можно его приготовить в домашних условиях. Для этого взять кипяченую теплую воду, на пол-литра кипяченой воды добавляется 1 чайная ложка соли. Вот. Нужно какое-то средство для введения в нос. Это может быть банальный стерильный шприц Жане, это может быть спрессовка, ну, это может быть фабричные средства, которые продаются в магазинах медтехниках, в аптеке. Значит, как происходит процедура? Нужно наклониться над раковиной. Ну, поскольку у нас здесь раковины нет, то мы используем почкообразный лоток. Значит, при этом нужно наклонить голову вниз, открыть рот... Профилактика простуды. 2:10 → Как часто нужно проводить процедуру промывания носа в домашних условиях? Когда у нас начинается острый период, когда люди начинают чихать, кашлять в обществе, соответственно, вы должны проводить это 2-3 раза в день. То есть после прихода из учреждения, в котором вы были, и, например, перед выходом на улицу, и, соответственно, перед сном. Или когда у вас возникает потребность отсмаркаться, что-то в носу вам мешает, и тогда вы просто прежде, чем отсмаркиваться, вы перед этим промываете нос, потом делаете отсмаркивание. Как работает промывание носа... Профилактика простуды. 3:01 → В полость носа открываются кости слуховых труб, и когда мы заливаем раствор в нос, при закрытом рте, соответственно, раствор может попадать в уши. Когда вы рот открываете, мышцы срабатывают так, что кости слуховых труб перекрываются, и раствор, соответственно, остается в полости носа. Процедуру промывания носа в домашних условиях является, чаще всего, гигиенической. Если уже возникают дополнительные симптомы в виде заложенности носа, в виде какого-то дискомфорта в области пазух и так далее, здесь необходима консультация лор-врача. В условиях санатория работает лор-кабинет, который оказывает весь спектр поликлинических услуг... Профилактика простудных заболеваний. Узнайте стоимость услуг санатория Подмосковье по этой ссылке: 🌍 ▶ ◀ 🌍 Официальный сайт: 🏥 Наш адрес: Московская область, г. Домодедово, тер. Объединенный санаторий «Подмосковье», стр. 25 📞 Круглосуточный CALL ЦЕНТР: 7 (495) 787-51-58 Мы в соцсетях: 🔴 Facebook 🔴 ВКонтакте 🔴 Одноклассники Подготовлено совместно с компанией Видеофирма (). #ЛОРврач , #профилактикапростуды , #Подмосковье