Салат для похудения👍
Низкокалорийный и очень вкусный салат, а главное он сытный. Отлично подойдёт для ужина.
Ингредиенты:
-Кукуруза консервированная без сахара 1/2 большой банки
-Тунец в собственном соку 1 банка
-Огурец сочный 4 шт.
-Яйца вареные 4 шт.
-Соль
для соуса:
-Сметана 3 ст.л. с горкой
-Горчица по вкусу
-Чёрный перец молотый
Готовим :
1. Варёные яйца и огурцы мелко нарезаем. Смешиваем салатнике яйца, огурцы, кукурузу и консервированный тунец, солим салат по вкусу.
2. Для соуса смешиваем сметану горчицу и чёрный перец.
3. Заправляем салат соусом и наслаждаемся.
1 view
235
74
7 months ago 00:16:35 1
ТАКОЙ ЗАВТРАК ГОТОВЛЮ 3 РАЗА В НЕДЕЛЮ! Все смешал и на СКОВОРОДУ!
7 months ago 03:59:44 1
КОЛЛЕКЦИЯ ЛУЧШИХ РЕЦЕПТОВ
7 months ago 00:01:45 1
Запеченная Горбуша в духовке Максимально сочная и нежная!
7 months ago 00:05:45 1
Салат ЦЕЗАРЬ.🥙🥖Как в Ресторане!! Очень ВКУСНЫЙ Рецепт на Праздничный стол!! Caesar salad
7 months ago 00:06:01 1
ПРОЩЕ ПРОСТОГО СДЕЛАТЬ ХЛЕБНЫЙ КВАС СВОИМИ РУКАМИ ВКУСНЫЙ ОХЛАЖДАЮЩИЙ НАПИТОК @obovsemsmarusya
7 months ago 00:08:06 1
Очень Вкусный Ужин. Идеальный рецепт когда лень готовить, не пожалеете! Запеченная картошка с мясом.
7 months ago 00:03:56 1
Нереально вкусно! Круче шашлыка на праздничный стол. Потрясающая закуска из куриных крылышек.
7 months ago 00:14:32 1
Как запечь говядину в духовке, чтобы мясо было мягким, рецепт картофельного пюре и вкусная подлива!!
7 months ago 00:10:46 1
ЛУЧШИЙ СПОСОБ как приготовить Курицу с картошкой! Самый Вкусный рецепт из Курицы на Праздничный стол
7 months ago 00:07:03 1
Чем закусывать собираетесь? Плов будете готовить?
7 months ago 00:00:06 1
Как вырастить петрушку всего за 3 часа.
7 months ago 00:09:59 1
СДОБНЫЕ БУЛОЧКИ с КРЕМОМ!! Как ПИРОЖНОЕ | Кулинарим с Таней
7 months ago 00:05:33 1
САЛАТ,который ешь и не можешь остановиться! Объедение! САЛАТ “Облако“,один из самых вкусных салатов!
7 months ago 00:00:54 1
Супер Сочная Куриная Грудка. Вкуснее и проще рецепта и метода. Вы не найдете! Рецепт в гостях у Вани
7 months ago 00:14:20 1
Обалденная ЗАКУСКА из огурцов! ИКРА ИЗ ОГУРЦОВ! Заготовки на зиму.
7 months ago 00:04:30 1
Паста - соус ЗДОРОВЬЕ! Такая баночка должна быть в каждом холодильнике! Зелень на зиму.
7 months ago 00:10:20 1
Очень Вкусные запеченные РЕБРЫШКИ в духовке! Супер нежные свиные ребрышки в потрясающем маринаде!!!
7 months ago 00:02:22 1
Что-то НОВЕНЬКОЕ! Необычные Драники, Все дело в секретном ингредиенте! вкус совершенно другой
7 months ago 00:03:31 1
Этот САЛАТ сметут первым со стола! Вкусный рецепт из простых продуктов !Вкусно. Быстро. Просто
7 months ago 00:00:47 1
Хрустящая сырная корзиночка с вкуснейшим салатиком 😍
7 months ago 00:09:46 1
Салат - Рулет к любому Празднику !
7 months ago 00:00:39 1
Шримп роллы делаю сам! 🍤
7 months ago 00:03:08 1
Салат из огурцов на зиму. 20 лет его готовлю. Не взрываются никогда.
7 months ago 00:03:16 1
Вкуснейшая Намазка на Хлеб. Готовится 5 минут! Такие бутерброды съедаются быстрее чем с икрой!