СЕРДЕЧНАЯ ЙОГА: Для Раскрытия Сердца | Разработка Грудного Отдела
«Жизнь становится прекрасным танцем, если позволить музыке сердца звучать!»
В йоге вибрациям любви и творчества соответствует Анахата — сердечная чакра.
Сердце — это наш внутренний генератор любви и творческой энергии.
С ней же связан грудной отдел.
Состояние грудной клетки отражает:
— уверенность в себе,
— способность любить и принимать любовь,
— творческие способности.
Все упражнения в этом комплексе работают с сердечной мышцей, грудным отделом и сердечным центром, увеличивают кровообращение и тепло в теле. Выполняя их, укрепляются слабые мышцы, и расслабляется диафрагма.
______________________________________________
00:00 • Вступление
01:45 • Начало практики
______________________________________________
😍 Благодарим за просмотр!
👍 Если вам понравилось видео, ставьте 👍👍.
👉 Подписывайтесь на наш канал
🔔 Жмите колокольчик, чтобы не пропустить новые видео.
1 view
198
73
1 month ago 00:19:19 1
ПОЧЕМУ УЧЁНЫЕ МОЛЧАТ ОБ ЭТОМ ? СЕНСАЦИОННОЕ ОТКРЫТИЕ О СЕРДЦЕ ❤ КОТОРОЕ ИЗМЕНИТ МИР
1 month ago 00:04:38 1
МОЩНАЯ ОБЪЕДИНЯЮЩАЯ ПЕСНЯ «РОДНЫЕ ДУШИ»- гр.СЕМЬЯ | ГИМН ЧЕЛОВЕЧЕСТВА.
1 month ago 00:19:01 1
👍Очищение и омоложение организма за 10 минут для женщин и мужчин 30+
1 month ago 00:47:15 1
ВЫСОКОЕ ДАВЛЕНИЕ. Панические АТАКИ. ГИПЕРТОНИЯ. Что делать? Доктор Сергей Бубновский/МОЁ ЗДОРОВЬЕ
1 month ago 00:03:35 1
В жизнь иную распахнуты двери (с картинами С.Н.Рериха)
1 month ago 00:03:49 1
Святослав Рерих о России
1 month ago 00:45:14 3
Активация и Балансировка всех 7 Чакр - Музыка для Йоги и Медитации