Защемление седалищного нерва, ишиас и боль в ягодичной области. Простые упражнения (DREVMASS + йога)
Защемление седалищного нерва, ишиас, боль в ягодичной и подвздошно-крестцовой области - распространённые проблемы современного человека, ведущего малоподвижный образ жизни.
Меня зовут Сергей Чернов. Я доктор, занимаюсь вопросами устранения боли в теле и комплексным восстановлением здоровья, в особенности здоровья опорно-двигательного аппарата.
Я подготовил для вас простые упражнения на каждый день, которые помогут чувствовать себя значительно лучше и повысить качество проживания жизни.
🔴 Медицинский массажёр DREVMASS можно заказать здесь 👉🏻 (обучающее видео здесь и здесь ) (рекомендую комплект в сочетании с роликом с шипами)
#ишиас #DREVMASS #йога
79 views
609
213
6 months ago 00:00:39 1
ОДНО упражнение для КОЛЕННЫХ суставов, ОТЁКЕ ног и ВАРИКОЗЕ, при ЗАЩЕМЛЕНИИ СЕДАЛИЩНОГО НЕРВА
6 months ago 01:30:41 1
Единственная Матрица Гаряева для Поясницы ☀️ Полное Восстановление Суставов Звуком
6 months ago 00:07:17 1
Упражнения при защемлении седалищного нерва | ЛФК
6 months ago 00:06:52 1
Защемлен Седалищный Нерв? Прострел в ногу? Ишиас?
6 months ago 00:08:00 1
Разблокировать седалищный нерв без боли!
6 months ago 00:10:38 1
Седалищный нерв. Облегчение боли. Упражнения | Доктор Демченко
6 months ago 00:01:46 1
Как устранить ЗАЩЕМЛЕНИЕ СЕДАЛИЩНОГО НЕРВА за 3 минуты.
6 months ago 00:11:07 1
Защемило седалищный нерв — что делать? | Как разблокировать седалищный нерв без боли?
6 months ago 00:20:59 1
Что делать, если защемило седалищный нерв? / Эффективный массаж большой ягодичной мышцы
6 months ago 00:28:27 1
Сделал и на 10 лет забыл про боль в области тазобедренного сустава. Теперь хоть в балет.
6 months ago 00:05:15 1
Защемление седалищного нерва - Разблокировка нерва за 5 минут
6 months ago 00:00:54 1
Как снять напряжение в области таза и крестца всего за 5 мин? #Shorts