Ромашка: Польза и применение, 5 ФАКТОВ

Ромашка — одно из самых популярных и древних лечебных растений. В этом видео мы расскажем пять фактов о её пользе и способах применения: 1. Противовоспалительные свойства: Ромашка содержит антиоксиданты, такие как апигенин, которые помогают снижать воспаление. Её часто используют для лечения кожных воспалений, ожогов и экземы. Применение: Можно приготовить отвар ромашки и использовать его для промывания воспалённых участков кожи или добавлять в ванну для общего успокоения кожи. 2. Успокоение и снятие стресса: Чай из ромашки известен своими успокаивающими свойствами. Он помогает уменьшить тревожность и улучшить качество сна. Применение: Заварите одну-две чайные ложки сушёных цветков ромашки на чашку кипятка и пейте перед сном для лучшего расслабления. А больше информации мы рассказали в этом видео (Смотрите до конца)! А вот и полезные ссылочки: ------------------------------------ Канал специалистов: @AdamantRetrit/ ------------------------------------- ТГ-БОТ: ^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^ Подробнее о Ретритах: -------------------------------------- Дисклеймер: Видео носит исключительно ОЗНАКОМИТЕЛЬНЫЙ характер и НЕ является рекомендациями! Все персонажи являются актёрами в постановочном шоу или сгенерированы AI сервисами для Международного проекта “АдаманТ“...