Школа Ицюань-230 / Няо Нань Фей / Птички не могут улететь / Детали практики / 2-я часть

2-я часть подробных объяснений внутренней работы в столбе Няо Нань Фей - Птички не могут улететь. Полезные ссылки: 📌 Школа Ицюань-229 / Няо Нань Фей / Птички не могут улететь / Этапы практики: