Самоправка шеи лёжа Мануальная терапия шеи самому себе

Снять спазм подзатылочных и лестничных мышц, освободить шейные позвонки от блокировок без внешней помощи и специальных знаний возможно. После некоторой практики можно будет хрустеть шеей и без спецусловий, в любом месте и когда хочется, достигая облегчения. Полная практика на весь позвоночник для тех, кто освоил эту Править шею нужно, если мы хотим восстановить кровоснабжение мозга, устранить ишемию и застой венозной крови в голове. Детали этого направления в видео Позвоночные артерии Актуальна Правка шейного отдела позвоночника в случае компрессии (сдавления) нервов, идущих на руки. Сосуды и нервы шеи Другие способы поставить позвоночник и суставы самостоятельно в плейлисте и доступны по запросу “Самоправка Александр Афонин“. Если желаете помочь, то пишите комментарии, отправляйте видео друзьям и репости