Почему Цельные Фрукты Полезней Соков? Доктор Майкл Грегер

Подобные исследования, в которых исследователи из Гарварда обнаружили, что потребление цельных фруктов, таких как черника, виноград и яблоки, было значительно связано с более низким риском развития диабета 2 типа, в то время как большее потребление фруктового сока было связано с более высоким риском, подчеркивают резкую разницу между употреблением целых фруктов и просто питьем фруктового сока. Доктор Майкл Грегер - врач, автор бестселлеров New York Times и всемирно признанный докладчик по вопросам питания, безопасности пищевых продуктов и проблем общественного здравоохранения. Доктор Майкл Грегер, основатель и член Американского колледжа медицины образа жизни, имеет лицензию врача общей практики, специализирующегося на клиническом питании. Он является выпускником Школы сельского хозяйства Корнелльского университета и Медицинского факультета Университета Тафтса. В 2017 году доктор Майкл Грегер был удостоен награды ACLM Lifestyle Medicine Trailblazer Award и стал дипломатом Американского совета по медици