Тренировка ног

Тренировка ног Всем привет друзья сегодня вторая тренировка ног на прошлой неделе ели как приседал 100 кг 5х5, на этой 105 кг хорошо легко пошли вот что значит мышечная память. Разминка 20 на 15, 40/8, 60/6, 80/5. Рабочий вес 105 кг 4х5, 5 серия на 15 повторений не хватило дыхания. Воспоминаниях ВК увидел свой рекорд 300 кг 1/4 приседа или съем со стоек 2017 год, прикреплю в комментариях. Сегодня вышло 120/1, 170/5, 210/3, 250/1, 298 кг не смог оторвать