Бесплатно такое НЕ рассказывают – здоровье и красота в любом возрасте!

🔥🔥🔥 Здоровый ЖКТ: как избавиться от вздутия, изжоги, тяжести в животе и проблем со стулом → 👉🏻 Переходите в Telegram канал нашей школы → v4Vnrpm8_H0xMzEy Добро пожаловать на канал «GetFit — онлайн-школа по нутрициологии и фитнесу»! Если вы хотите: 📍Иметь красивое и здоровое тело 📍Управлять своим здоровьем и весом через контроль анализов 📍Улучшить самочувствие и повысить уровень энергии 📍Чувствовать себя красивой и желанной 📍Научиться правильно питаться и выработать правильные пищевые привычки Тогда этот канал именно для вас! Мы помогаем выстроить правильный образ жизни через питание и активность. Вы найдете причину плохого самочувствия, перестанете бегать по врачам и принимать лекарства. Сможете самостоятельно проводить чек-ап организма не только себе, но и своим близким. ✅ Ставьте лайк и подписывайтесь на канал, чтобы знать всё о своем здоровье и правильном питании. Сегодня в гостах Диляра Лебедева — интегративный врач-эндокринолог, гастроэнетролог, нутрициолог, ЗОЖ-блогер и медицинский просветитель эксперт в лечении заболеваний щитовидной железы. 🔷 Ссылки на соцсети Диляры: YouTube — @diadoctor_lebedeva Telegram — Таймкоды: 00:00:00 Вступление 00:02:06 Опыт управления диабетом у сына 00:06:23 Проблемы со здоровьем и переход к интегративной медицине 00:07:21 Симптомы гипотиреоза и его влияние 00:10:42 Скрытая сила стресса, как он разрушает ваше тело 00:11:52 Качество еды и поливитаминный дефицит 00:13:18 Влияние стресса на здоровье 00:16:48 Регулярные медицинские осмотры 00:23:59 Проблемы мужчин 00:26:28 Исследование проблем молодежи 00:27:53 Аутоиммунные заболевания 00:31:14 Бесплодие у мужчин и женщин 00:37:01 Методы измерения жира и мышц 00:39:35 Гипотиреоз и его диагностика 00:42:31 Йодный дефицит и субклинический гипотиреоз 00:43:47 Как я узнала, что у меня гипотиреоз, личный опыт 00:46:16 Проблемы с щитовидной железой,как распознать проблемы 00:47:06 Влияние гормонов на организм 00:49:30 Альтернативные методы лечения 00:51:43 Йод и гипотиреоз,что нужно знать каждому 00:54:32 Ошибки в лечении щитовидной железы,чего нельзя делать в лечении 00:57:18 Компенсация дефицита и уход с гормонов 00:57:35 Лечение гипотиреоза 01:04:31 Влияние тестостерона на здоровье мужчин 01:14:28 Причины менопаузы,правда о том, почему она наступает 01:19:46 Как вредные привычки ускоряют менопаузу 01:21:26 Продление молодости,что реально работает 01:25:26 Митохондриальное здоровье