терапия фокусированная на сострадании

У нас с вами, у людей, есть два, так называемых, мозга, знание о взаимодействии которых помогает очень многое объяснить в нашем поведении и эмоциональном реагировании. И обучение этому даёт клиенту и понимание причин и следствий, и стресс снижает, и позволяет начать выбирать, вестись ему сейчас на эти “провокации“ или нет, помогает замедлиться, понаблюдать со стороны за происходящими внутренними процессами и не пойти на поводу у автоматизмов - не жизнь, а сказка! И соответственно, в эмоциональные петли не попадать, а если уж и попал, то выбраться оттуда с наименьшими потерями. Подробнее обо всем этом в видео Наш тг канал Мы в вк Наш ютуб канал: @pro_smysly_school/videos По всем вопросам пишите нам в тг / вк / на почту prosmysly@ #психотерапия #терапияфокусированнаянасострадании #cft #proмодальности