Чакки чаланасана - Вращение жёрнова
Подробные указания по этой далеко не самоочевидной асане читайте в вводном курсе “Йога для начинающих“
1 view
19
2
9 months ago
00:20:36
1
PAWANMUKTASANA SERIES III
4 years ago
00:01:08
4
CHAKKI CHALANASANA || MILL CHURNING POSE & Its Benefits
4 years ago
00:00:57
1
Чакки чаланасана - Вращение жёрнова
7 years ago
00:00:56
1
Chakki Chalanasana (churning the mill)
Back to Top