167 за 4 минуты!
Анастасия устанавливает абсолютный рекорд Всероссийских Фестивалей и ИГР ГТО в подтягиваниях на высокой перекладине!
19 мая на Юбилейных Играх Чемпионов ГТО в номинации “Иду на Рекорд“ , спортсмен из Югры вписывает свое имя в историю соревнований!
История нашего знакомства пока составляет всего лишь 8 месяцев, за это время мы прибавили 15 повторений , и 50 до 65!
Месяц назад изменили план тренировок, и он дал свой результат!
Невероятный результат труда и дисциплины спортсмена дали свои плоды!
От всей души поздравляем Рекордсмена и Чемпиона с таким серьёзным достижением!!
Цель 72 за 4 минуты уже очень близка!)
21,228 view
384
95
6 months ago 00:09:01 1
КРИС ХЕРИА. АДСКИЙ ПРЕСС за 7 МИНУТ в домашних условиях. Похудение - Упражнение - Живот #GymFit INFO
6 months ago 00:04:11 57K
167 повторений за 4 минуты!
7 months ago 00:16:46 1
Подборка ГЕНИАЛЬНЫХ Рецептов из Лаваша! Когда Хочется Чего-нибудь Вкусненького. Ешь и Худей!
8 months ago 11:00:01 1
REPLAY🏞️🦅ПОВТОР 16/7/23 2/2 White-Tailed Eagles Chulman & Kama 🐟🦅 Орланы-белохвосты Чулман и Кама
8 months ago 10:59:58 1
REPLAY🏞️🦅ПОВТОР 16/7/23 1/2 White-Tailed Eagles Chulman & Kama 🐟🦅 Орланы-белохвосты Чулман и Кама
9 months ago 11:44:55 1
REPLAY☀️🦅ПОВТОР 16/7/23 1/2 Eastern Imperial Eagles Altyn & Altynai☀️🦅Солнечные Орлы Алтын и Алтынай
9 months ago 00:05:00 3
Евгений Данилович Смольянинов на даче у Кирдякина Владимирира Георгиевича, Осень 2015
9 months ago 00:48:14 1
Жиль Делез - Что такое акт творения? (рус суб)
10 months ago 00:12:20 1
Нива-Фора первые покатушки 🌹
10 months ago 00:25:49 9
Бабочки здесь больше не летают
11 months ago 00:16:13 2
Символ 2023 года для Человека – двуликий Янус; Нумерология
1 year ago 00:57:52 1
⚡️НОВЫЙ ЗАКОН О СПЕЦМЕРАХ В ЭКОНОМИКЕ. Мир после спецоперации на Украине. Фашизм. Badcomedian /БАТОВ
1 year ago 00:10:03 1
💫ПОВТОРЯЕМ всего 1 ряд для вязания ажурного узора КРЮЧКОМ.💖 ( N 167)
1 year ago 00:09:23 3
1979 Уфа Ориентирование&1980 ЦСБуревестника&Беговая Тренир-ка Мечникова с Батей в год выполнения КМС
1 year ago 00:10:34 1
РАЗБОР “Федерико Феллини“ на гармони.
1 year ago 00:15:41 3
ЗЕЛЕНЬ. Сеем весь сезон! Повторный посев кинзы.
1 year ago 04:17:03 17
[Андрей Козьяков] Adobe InDesign. Базовый уровень. Гибридный курс (2019)
2 years ago 00:50:59 234
Бытие 26 | Третьяк А. И.
2 years ago 00:21:29 1
182. Блок N9/Шьём квилт “Лоскутная деревенька“/ Пэчворк шаг за шагом 2сезон
3 years ago 01:47:53 2
Свидерская М. И. - Пространственные искусства в западноевропейской культуре Нового Времени-Лекция 26
4 years ago 00:40:23 562
1975-02-03 — Гавайи — Бхагавад-Гита 16.7 — Повторяйте Харе Кришна и вы очиститесь
4 years ago 00:13:39 754
Почему запои повторяются? Как помочь себе или близкому человеку справиться с зависимостью? Часть 2.
4 years ago 01:23:04 27
Солодов А. П. - Математический анализ. Часть 2. Семинары - Интегрирование методом замены переменных
5 years ago 00:00:42 270
167,5 кг, на 4 повторения ( разминочка перед рабочими подходами)