ТРЕНИРОВКА ДЛЯ ТВОИХ ПОДТЯГИВАНИЙТак же три уровня, начни с первого ели легко перейди к следующему.

🔥ТРЕНИРОВКА ДЛЯ ТВОИХ ПОДТЯГИВАНИЙ Так же три уровня, начни с первого ели легко перейди к следующему. ПЕРВЫЙ УРОВЕНЬ Каждую минуту в течении 10 минут 7 подтягиваний на резинке * ВТОРОЙ УРОВЕНЬ Каждую минуту в течении 10 минут 7 подтягиваний любым способом * ТРЕТИЙ УРОВЕНЬ Каждую минуту в течении 10 минут 7 строгие подтягивания [продолжение следует] Готовые программы функциональных тренировок ()