[Дневник жирухи] Всё про КЕТО для новичков. Выпуск 5
- 3-й поток Кето Интенсива (старт 3 января 2023 года!)
- Телеграм Кристины Храмойкиной
Всем привет! Сегодня я буду отвечать на самый частый вопрос: «что такое кето?». Расскажу основные принципы, как это работает, что можно кушать, а что не стоит.
Приятного просмотра :)
Выпуски ДНЖ:
Выпуск 1:
Выпуск 2:
Выпуск 3:
Выпуск 4:
Выпуск 5:
Выпуск 6:
Выпуск 7:
Выпуск 8:
Выпуск 9:
Выпуск 10:
Выпуск 11:
Выпуск 12:
Выпуск 13:
Как сэкономить на кето?
Ведь авокадо, миндальная мука, орехи макадамия, спар