Упражнения ДЛЯ ШЕИ от боли и напряжения. Эффективный самомассаж шейно-воротниковой зоны
Эффективный комплекс упражнений и самомассажа, который поможет снять боль и напряжение в шее и воротниковой зоне. Гимнастика для шеи на каждый день
✨Закрепить эффект поможет массажер для спины и шеи Drevmass —
На канале регулярно выходят полезные тренировки, которые помогают укрепить здоровье и улучшить самочувствие в домашних условиях. Подпишись, чтобы не пропустить новые выпуски❤️
#упражнениядляшеи #больвшее #гимнастикадляшеи
1 view
47
3
1 month ago 00:00:59 1
Простое упражнение для профилактики аритмии.
1 month ago 00:24:41 1
Выпирающий живот, недержание мочи, гиперлордоз, боль в пояснице и диастаз — всё из-за ЭТОЙ мышцы
1 month ago 00:17:07 1
Как снять боль в пояснице, не вставая с постели. 5 эффективных упражнений для спины.
1 month ago 00:00:18 1
Накачать низ или верх пресса. #спорт #бизнес #podcast #линдовер #пресс
1 month ago 00:09:16 1
Рамзан Кадыров✔ Д. Медведев в шоке, что творят ЧЕЧЕНЦЫ! АХМАТ - СИЛА!