Подкаст Лайфхакера | Как защитить личные границы, если вы сами слабо их чувствуете

О сохранности и нарушении границ говорят много. Но каждый из нас по‑своему представляет, как они выглядят и насколько прочной должна быть их защита. В этом выпуске разбираем психологические приёмы, которые помогут разобраться в себе, очертить личное пространство и научиться его оберегать. Прочитать этот и другие материалы вы можете на нашем сайте: В «Подкасте Лайфхакера» мы рассказываем обо всём, что можно «взломать»: о здоровье, работе и технологиях, об образовании, спорте и отдыхе, об отношениях, финансах и мотивации. Помогаем решить проблемы или упростить ситуации, с которыми вы сталкиваетесь каждый день. Отвечаем на вопросы и призываем посмотреть на привычные вещи другим взглядом. Слушайте аудиоверсию подкаста: Подписывайтесь на канал подкастов Лайфхакера в Telegram — в нём мы рассказываем много интересного о мире подкастов и обсуждаем новые эпизоды. Наш телеграм-канал: Наша почта: podcasts@. #личныеграницы #заботаосебе #подкаст #образование #подкастлайфхакера