Мясной рацион дошкольников

Мясной рацион дошкольников Мясо — ценнейший продукт для организма человека. Оно является важным компонентом детского питания, так как это источник белка и незаменимых аминокислот, необходимых ребенку для нормального роста и развития. Большое содержание полезных веществ, минералов и витаминов ставит данный продукт на одно из первых мест по важности потребления. Особенно полезно мясо детям дошкольного возраста. Большинство родителей знают и уверены в том, что для полноценного развития ребенку нужны витамины. Главными источниками этих витаминов являются овощи и фрукты. Но стоит отметить, что эти продукты являются источниками лишь углеводов, пищевых волокон и органических кислот. В то же время мясо и мясные продукты являются основным источником витаминов группы В. Кроме того, мясо способствует развитию мышц и костей человека и альтернативы такому продукту в природе нет. В меню дошкольников много разнообразных блюд из мяса и каждое из них имеет свои полезные свойства, вкусовые качества и особенности приготовления. #школа1420 #выхино #кузьминки #ювао #ДОНМ #НашеПитание