15-минутная убийственная тренировка с фитболом на все тело. Кардио и силовая нагрузка
💪Прожарка всего тела с Yamaguchi. Регистрируйся на новый сезон фитнес- марафона ▶
💥💥💥Только три дня промокод «Beautiful1422» даёт скидку 12% на все товары из раздела «Товары для красоты» 👉
А промокод «PROzharka» дает возможность получить скидку - 10% на всю продукцию компании Yamaguchi до 200 тысяч рублей в течение всего марафона.
👋Марафонщики, приветствуем вас на четвертой тренировке фитнес-марафона PROЖАРКА! Сегодня вас ждет тренировка с фитболом. Все упражнения с фитболом можно также выполнять без дополнительного оборудования.
🔥Это 15-минутная мощная фулбоди тренировка для всего тела позволит привести в тонус все мышцы.
Проведет тренировку с фитболом Саша Мир, она покажет как упражнения с фитболом, так и варианты исполнения без него.
💧Если вы почувствуете, что вам нужно больше отдыха между упражнениями или время, чтобы попить воды, - сделайте это!
1 просмотр
54
12
3 месяца назад 00:10:03 1
Как СССР бомбил Берлин летом 1941 года подарок Гитлеру - военные истории
4 месяца назад 00:04:11 1
г - «Смерть за 15 минут, и попытка избежать ДТП». Два смертельных ДТП на Ставрополье.
6 месяцев назад 00:14:39 1
15-минутная убийственная тренировка с фитболом на все тело. Кардио и силовая нагрузка
12 месяцев назад 00:24:30 32
ДИКО ЗАБИВАЮ РУКАМИ на НОВОМ ДАЗЗЛЕ и ЛУТАЮ ММР за 20 МИНУТ
1 год назад 00:12:21 8
12 МИН ОБЩАЯ ТРЕНИРОВКА ПРЕССА
2 года назад 00:13:41 1
Чудовищное женское заблуждение по поводу отношений с мужчиной.
2 года назад 00:15:01 1
Смертоносный герцог и его чёрная горничная за 15 минут
2 года назад 00:32:04 1
Тренировка верхней части тела | 30 мин. Тонизирование и укрепление | Нет повтора
3 года назад 00:01:15 1
Готовим дома с Забава бай: Вкусно едим: Обзор! Готовим фруктовые конфеты - это УЖАСНО ВКУСНО!
3 года назад 00:13:22 2
Дизайнерский ремонт старой ужасной убитой однушки за 15 минут в Москве все этапы работы
4 года назад 00:15:29 6
15 MIN FULL BODY HIIT WORKOUT - burn lots of calories / No Equipment I Pamela Reif