Дыхание стройности ✨

🔹 Как устроена диафрагма и как её правильное использование влияет на ускорение обмена веществ. 🔹 Подробный разбор диафрагмальной техники дыхания. 🔹 Какая связь между диафрагмой, плоским животом и висцеральным жиром: как избавиться от лишнего легко и естественно. 🔹 5 невероятных преимуществ диафрагмального дыхания, о которых вы даже не догадывались! 🔹 Как задержка дыхания влияет на здоровье.