Функциональная тренировка. Ноги и ягодицы

Привет, друзья! Завершаю серию функциональных тренировок по группам мышц. Сегодня отличное сочетание базовых упражнений с изолированными для проработки мышц ног и попы. Вам нужно сделать 2 круга!