Запасай ТОЛЬКО 7 продуктов, чтобы ВЫЖИТЬ – Тебе больше ничего не нужно
Узнайте, как важно хранить питательные и долговечные продукты, чтобы быть готовым к любой чрезвычайной ситуации.
В этом видео мы расскажем о семи основных продуктах: рис, бобы, мёд, консервы с рыбой, арахисовое масло, овсянка и орехи с семенами.
Мы обсудим их лёгкость хранения, универсальность в приготовлении и пользу для здоровья. Эти продукты обеспечат вас энергией, белками и необходимыми питательными веществами, чтобы сохранить здоровье в трудные времена.
Не пропустите наши советы по созданию сбалансированной и надёжной системы питания!
ПЛАН:
00:00:00 Введение
00:00:21 Рис
00:02:38 Фасоль
00:04:59 Мёд
00:07:16 Консервированная рыба
00:09:16 Арахисовое масло
00:11:16 Овсянка
00:13:25 Орехи и семена
00:15:26 Заключение
1 view
19
3
1 week ago 00:06:07 1
Творожные сыры в домашних условиях: маскарпоне, крем-чиз и сливочный сыр из сметаны
1 week ago 00:22:02 1
Обнуление набирает обороты
1 week ago 00:18:34 1
Здоровье Лушавиной в СИЗО. Стратегия обнищания набирает обороты
2 weeks ago 00:00:43 1
Не целуй #паразиты
2 weeks ago 00:04:24 1
Хозяин тайги (Death-doom metal, Suno AI)
2 weeks ago 00:26:43 1
Сколько набирать петель при вязании супервош? Мастер-класс на базовые носки
2 weeks ago 00:24:00 1
Как Китай заготавливает лес в России | СИБИРИАДА
3 weeks ago 00:17:34 1
Слово Отца Небесного“Антихрист. Начертание зверя.Запасайте светильники маслом“ Апостол Слова
3 weeks ago 00:06:52 1
. Хлоропласты, хромопласты и лейкопласты | Цитология к ЕГЭ | Георгий Мишуровский
3 weeks ago 00:58:11 3
ДАГЕСТАН | часть 2 | Фитнес-тур набирает обороты: чуть не упали со скалы и утопили камеру
3 weeks ago 00:00:00 1
#20 ТОП-1-2 НАТИСКА НАБИРАЮТ ОЧЕЧИ ДО 8К | ДУО С @MaMKuHKpaSaB4uK | 7066 ОЧЕЙ
3 weeks ago 00:09:41 1
7 удивительных и полезных свойств цинка🙌 Цинк для организма
3 weeks ago 00:01:06 1
ДОНОРСКИЙ ЗАПАС.ПЕРЕСАДКА ВОЛОС.Часть 1
4 weeks ago 00:03:11 1
Польша активно продолжает вооружаться! Страна-соседка угрожает Беларуси?
4 weeks ago 00:00:56 1
Настоящая Маринованная свекла на зиму в банках целиком👍#свекла #свекланазиму
4 weeks ago 00:24:57 1
Почему вы набираете килограммы? Настоящие причины лишнего веса, о которых вы не догадываетесь!
4 weeks ago 00:26:49 1
СУДЬИ ПРИ ДЕТЕНШЕНАХ: РЕАЛЬНАЯ СТАТИСТИКА ДЛЯ РОССИЯН
4 weeks ago 00:26:01 2
Подсолнух // Как заготавливать, сушить и применять // Живая аптека
4 weeks ago 00:21:19 1
Путин заявил о готовности применить ядерное оружие.
1 month ago 00:03:57 1
Война с мошенниками набирает обороты! Как белорусы борются со схемами обмана?