Как быть веганкой и соревноваться в пауэрлифтинге Интервью с @veganpowerlifter
Как быть веганкой и соревноваться в пауэрлифтинге? Интервью с @veganpowerlifter
В этом интервью поговорим с Катей Горбачевой - веганкой с 2016 года, самой сильной женщиной штата Северная Каролина по пауэрлифтингу в своей категории и МСМК по силовому троеборью. Обсудим стереотипы о женщинах в спорте, веганство в США и РФ, здоровье суставов, веганское питание для спортсменов и растительный белок, конечно.
А ещё узнаем о том, чего Катя хочет дальше добиваться в спорте и в жизни.
Соцсети Кати:
@veganpowerlifter/videos
@KatyaGorbacheva/videos
Онлайн-тренировки:
Сайт:
🕵️♂️ Как перейти на веганство? Гайды для новичков и не только:
📍 Ответы на возражения против веганства:
🐄 ВСЯ ПРАВДА О МОЛОЧНОЙ ИНДУСТРИИ | Почему веганы не пьют молоко?
🐔 ВСЯ ПРАВДА О ЯИЧНОЙ ИНДУСТРИИ | Почему веганы не едят яйца?
🐟 КАК МЫ УНИЧТОЖАЕМ ОКЕАН? | Убийство рыб и чувство боли
🐑 ВСЯ ПРАВДА ОБ ИНДУСТРИИ ШЕРСТИ | Почему веганы не носят шерсть?
🐱 ПОЧЕМУ ВЕГАНЫ НЕ ПОКУПАЮТ ЖИВОТНЫХ? | О питомцах
Дизайн обложки: Ульяна Быстрова
Монтаж: Семён
📌 Мои соцсети:
Тик-ток:
Телеграм-канал:
Инстаграм*:
✅ Полезные ссылки
Гайд по веганству:
Гайд по правам животных:
⚡ Вы можете поддержать команду.
Patreon (если у вас иностранная карта):
Boosty:
Тинькофф: 5536 9138 1203 1470
PayPal: peopleforanimalsekb@
🎤 Подкаст «Веганить просто!»:
Содержание интервью:
00:00 - Катя Горбачева - чемпионка штата Северная Каролина по пауэрлифтингу
00:56 - Как Катя оказалась в США?
05:00 - Почему перешла на веганство?
07:52 - Хороши ли веганские пропагандистские фильмы?
12:07 - Силовые тренировки - это травмоопасно?
15:22 - Стереотипы о женщинах в тяжелых видах спорта в США и в России
18:15 - Почему мужчины ищут силу в мясе животных?
21:41 - Команда веганов-спортсменов Vegan Strong Plantbuilt Team
24:56 - Стереотипы о веганстве в США
31:02 - Какие спортивные добавки потребляет Катя? Что с растительным белком?
40:30 - Сколько веганкам и веганам нужно есть белка?
50:21 - Что едят самые крупные веган-атлеты?
55:11 - Накладывает ли веганство ограничения в спорте?
01:00:55 - Как сохранить здорье суставов?
01:05:07 - Есть ли веганы-спортсмены с рождения в команде?
01:05:33 - В чем особенность веганства в США? Где проще веганить?
01:12:42 - Верит ли Катя в веганский мир? И что каждый из нас может сделать?
01:15:42 - К каким достижениям в спорте стремится Катя
01:21:04 - Есть ли жизнь после спорта?
*корпорация Meta признана экстремистской организацией на территории РФ 11 марта 2022 года
4 views
407
105
1 day ago 01:07:47 1
Самая странная тайна в мире, о которой вам никто не рассказал!
1 day ago 00:00:59 0
Мой годами проверенный рабочий рецепт теста на МАНТЫ 🥠 Получается супер эластичное вкусное не рвется
1 day ago 00:00:47 0
Торт за 5 минут 🎂 без выпечки Самый шоколадный как ПРАГА 😋 #торт
2 days ago 00:03:09 0
Желе из КРАСНОЙ СМОРОДИНЫ. Густое, как холодец. Можно резать ножом! Простой рецепт БЕЗ загустителей
2 days ago 00:30:31 0
КАКАЯ ОБРАТКА БУДЕТ ВРАГУ ЗА ЗЛО И ОБИДУ 🙏КАКОЕ ВОЗНАГРАЖДЕНИЕ БУДЕТ МНЕ ЗА СТРАДАНИЯ И СЛЕЗЫ 😇 💯
3 days ago 00:03:43 2
Выступление на открытии Международной правительственной премии «Мы вместе». ()
3 days ago 00:37:43 0
3 упражнения от инфаркта. Сергей Бубновский | На здоровье!
4 days ago 05:19:07 1
Народный Суд. Виновна ли Светлана Лада-Русь?
4 days ago 00:15:52 0
Ваш цвет глаз расскажет о вас больше, чем вы думаете | Карл Юнг
5 days ago 00:18:23 1
8 ДЕШЁВЫХ аптечных МАЗЕЙ, которые должны быть У КАЖДОГО ДОМА!
6 days ago 00:38:38 0
ПРОСТО И ЯСНО О ЦИФРОВЫХ ДЕНЬГАХ... и грядущем тотальном рабстве.
6 days ago 00:38:25 11
Эксклюзив. Полный фильм «КУРАХОВО - Город тысячи душ». Война в прямом эфире с Николаем Цонку.
6 days ago 04:00:24 0
Неумывакин: Я ЕМ ЭТО КАЖДЫЙ ДЕНЬ И ВАМ СОВЕТУЮ! Бесценные советы профессора
1 week ago 00:27:48 0
Вознесение уже было объявлено – и почти никто этого не заметил!
1 week ago 00:02:22 1
Что такое бланк регистрации ТМ - 30? Сколько стоит оформить у вас? Паттайя сегодня.
1 week ago 00:28:30 1
Почему половина христиан рискуют пропустить восхищение церкви? | Перри Стоун
1 week ago 00:09:10 0
Немецкие деньги - в фонд Гейтса: кто зарабатывает на вакцинации?
1 week ago 00:12:04 0
Вот вам ПРИЧИНЫ почему мужчины не хотят Жениться
2 weeks ago 05:41:47 0
12 июня: День независимости или колонизации? Запись онлайн марафона
2 weeks ago 00:04:13 1
▶️ С НИМ ИДИ - Валерий Шибитов NEW 2025
2 weeks ago 00:03:04 2
Ты – такой один, мой Царь и Господин / Песня
2 weeks ago 00:21:45 2
Духовное пробуждение в Иране - страна на пороге евангельской революции? Вячеслав Бойнецкий
2 weeks ago 00:31:10 0
Целиакия. Что приходится исключать после диагноза кроме глютена.
2 weeks ago 00:03:23 1
С Тобой возможно всё - Христианская песня - СОВРЕМЕННАЯ ХРИСТИАНСКАЯ МУЗЫКА