Киртан крия для очищения подсознания

Киртан крия очищает подсознание и, как результат очищает нас от наших историй и запутанных эмоциональных реакций и привязанностей. Мы выходим за пределы конфликтной двойственности, поскольку наш ум входит в нейтральное пространство ясности и спокойствия. Мантра: СА - начало, Бесконечность ТА - жизнь, существование и творчество НА - смерть, изменение и трансформация сознания МА - возрождение, обновление, воскрешение Мудра: СА - соприкасаются кончики указательного пальца (Юпитер) и большого ТА - соприкасаются кончики среднего пальца (Сатурн) и большого НА - соприкасаются кончики безымянного пальца (Солнце) и большого МА - соприкасаются кончики мизинца (Меркурий) и большого Визуализация: Пусть каждый звук входит в макушку и направляется по L-образной траектории через точку межбровья в бесконечность. Можно довести время выполнения до 31 минуты. Тогда 5 минут пойте вслух (язык человека), 5 минут пойте шепотом (язык влюбленных), 10 минут пойте мысленно (язык Бо