Представляем вашему вниманию вариант боксерской разминки, направленной на развитие координации от главного тренера клуба единоборств “Груша“ Игоря Смольянова.
Данный комплекс расчитан на отработку следующих приемов из бокса:
- Сайдстеп
- Челнок
- Работа в блоке
- Повторные атаки
- Защита корпусом
КЕ “Груша“:
г. Москва, Шмитовский проезд 2с3
тел. 7(916)482-33-66
Музыка: MK2 - Move_Out
Наш сайт:
Наш канал в YouTube:
218 views
1768
816
3 months ago 03:44:15 1
Все 100 уроков бокса в одном видео | от новичка до профи за 224 минуты.
3 months ago 00:13:36 1
Чемпионы мира из России тренируют ноги!
4 months ago 00:01:01 1
Танец для боксёра - прекрасное упражнение для расслабления и координации. #ЯМудр #ЯрославМУДР #Бокс
4 months ago 00:01:01 1
Важна ли координация в спорте?💯 #китэк #бой #спорт #бокс #kitek #нокаут #бои
4 months ago 00:07:43 1
ТОП УПРАЖНЕНИЯ НА КООРДИНАЦИЮ НОГ И РУК
4 months ago 00:09:21 1
Лесенка для боксеров — тренировка по боксу на координационной лестнице от Андрея Басынина
5 months ago 00:00:23 1
упражнения на координацию и лёгкость ног в боксе #бокс#boxing#box
6 months ago 00:00:11 2
СМОК НА ЛОНГ ДЛЯ ВЫХОДА ИЗ БОКСА #cs2 #csgo #cs #ксго #vertupro #gaming #кс2 #кс #даст2 #dust2
6 months ago 00:59:15 1
ПРАВДА про “с*кс-рабство“, паранойя, баррикады в комнате / АГАПОВА - откровенно про свои приключения
7 months ago 00:06:12 1
Порхать как бабочка и жалить как пчела / Координационная работа ног в боксе / Василий Чернигов
7 months ago 00:00:25 15
Индивидуальная работа со спортсменом| Броня крепка,и танки наши быстры
7 months ago 00:00:23 7
Что-то на спокойном 😊🤝#бокс #тренер #шмидтбокс
7 months ago 00:00:38 6
Отработка простых элементов |Бокс - Дети|
7 months ago 00:00:35 1
3 упражнения для координации ног боксера🥊#бокс #тренерпобоксу #персональныйтренер #surkovboxing
7 months ago 00:00:31 7
Задание для работы в парах🥊#бокс #шмидтбокс #тренер #boxing
7 months ago 00:07:38 26
|Архив 2012 год| БОКС, мой БОЙ!
8 months ago 00:00:40 6
Работа на внимание и сообразительность 😄 #boxing #спорт #шмидтбокс