ТРЕНАЖЕРНЫЙ ЗАЛ ИЛИ ДОМАШНИЕ ТРЕНИРОВКИ. ФИТНЕС КЛУБ ИЛИ ОНЛАЙН. ЧТО ВЫБРАТЬ, ЧТО ЭФФЕКТИВНЕЕ?

Хотя бы раз в жизни вы точно задавались этим вопросом: что выбрать фитнес клуб или домашние тренировки? И у одних и у других есть и плюсы и минусы, от этого и выбор так непрост. Так что же выбрать - зал или дом? Надеюсь после просмотра этого видео вы сможете сделать верный выбор для себя! Желаю приятного просмотра! _______________________________ Также напоминаю - если вы можете тренироваться вместе со мной. Программу тренировок на 7 дней можно приобрести тут: Программу тренировок на 30 дней можно приобрести тут: Также мои другие соц.сети: Instagram: Telegram-канал: VK: Яндекс Дзен: YouTube: