ЭЛЕКТРОЛИТЫ от Доктора Берга 💊
ИНТЕРВАЛЬНОЕ ГОЛОДАНИЕ. Бесплатное руководство ⏰
Заподозрили у себя камни в почках? Каковы первые признаки камней в почках? Поговорим про симптомы камней в почках, про питание при камнях в почках. Каково лечение камней в почках и профилактика камней в почках? Если вы устраните причины камней в почках, то лечить камни в почках, может, и не придется.
_____
Масло из ПЕЧЕНИ ТРЕСКИ 💊
Читайте полезные статьи в блоге 📃
КЕТО-МЕНЮ на 2 недели 👉
Книга Доктора Берга 📗
Курсы Доктора Берга 🧑🎓
Пройти ТЕСТ на ТИП ТЕЛОСЛОЖЕНИЯ ⚖️👉
Витамины и БАДы 💊
Кто такой Доктор Берг 👨⚕️ 👉
_____
0:00 - первые признаки камней в почках;
0:52 - формирование камней в почках;
1:20 - если заметили симптомы камней в почках;
3:18 - избегайте этих продуктов;
3:30 - как снизить риск камней в почках.
Что делать при первых признаках камней в почках? Рассмотрим первые признаки камней в почках:
1. Боль в спине.
2. Боль внизу живота.
3. Боль в паховой области.
4. Кровь в моче.
5. Боль при мочеиспускании.
6. Частые позывы к мочеиспусканию.
7. Тошнота и рвотные позывы.
Камни могут формироваться как в самих почках, так и вне почек. Есть несколько видов камней в почках. Чаще всего встречаются оксалатные камни.
Каково ваше первое действие, если вы начинаете замечать какие-либо из вышеперечисленных симптомов? Вам нужно пить минимум 2,5 литра жидкости в день. Тогда внутри почки будет больше воды. И благодаря тому, что возрастет поток жидкости и каналы откроются чуть шире, боль должна снизиться.
Также жидкость поможет предотвратить концентрацию в моче того вещества, из которого образуются камни. Если в теле достаточно жидкости, то камни просто не возникнут.
Поскольку мы имеем дело с оксалатами, если потреблять больше цитратов, это поможет предотвратить образование оксалатных камней. Поэтому стакан лимонного сока в день - неплохая идея.
Другой хороший вариант - принимать цитрат калия. Это электролит, он есть в электролитных порошках.
Что касается диеты, избегайте продуктов, в которых содержатся оксалаты:
- шпинат;
- миндаль;
- шоколад;
- мангольд;
- свекольная ботва;
- арахис.
Все эти продукты кето-совместимы. Поэтому если вы их все же едите, то можно кое-что сделать, чтобы не дать образоваться камням. Ешьте их с кальцием. Например, если вы едите салат со шпинатом, то добавьте туда сыр. В нем есть кальций.
Также есть 3 важные добавки, которые помогают снизить риск камней в почках:
1. Хондроитин сульфат.
2. Берберин.
3. Масло из печени трески.
_____
Этот ролик в оригинале на английском 🇺🇸 -
Опубликован 6 января 2021 года
ВКОНТАКТЕ
ИНСТАГРАМ
ТЕЛЕГРАМ
ЯНДЕКС ДЗЕН
❗️Этот видеоматериал представлен исключительно в информационных целях. Он не должен использоваться для самодиагностики или как замена медицинскому обследованию, диагностике, лечению, назначениям или рекомендациям врачей. Факт просмотра не устанавливает отношений «врач-пациент» между вами и Доктором Бергом. Вам не следует вносить изменения в свой режим или диету без консультации терапевта и прохождения медицинского осмотра, получения диагноза и назначения от врача. В случае любых вопросов, касающихся вашего здоровья, всегда обращайтесь к квалифицированному врачу. The Health & Wellness, Dr. Berg Nutritionals и Dr. Eric Berg, D.C. и Официальное представительство Доктора Берга в России не несут ответственности за советы, лечение, диагностику и любые принятые вами меры на основании данных из этого видеоматериала или на сайте.
#камнивпочках #камнивпочкахпризнаки #ДокторБерг #КетоДиета #похудеть #кето #диета
1 view
234
69
2 months ago 00:52:24 1
Без православной России мир погибнет. Признаки конца мира / А.И. Осипов
2 months ago 00:39:13 1
Emin: «Крокус. Агаларовы. Теракт». Проверка СК и судьба миллиардеров
2 months ago 00:37:43 1
Первые признаки ЗАВИСИМОСТИ, которые не замечают 98% людей. Василий Шуров
2 months ago 00:32:30 1
🔥🔥Гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь (ГЭРБ). Почему возникает изжога?
2 months ago 00:11:33 1
Гимнастика для лечения коленей, ч.1 - упражнения для коленных суставов, если болит колено.
2 months ago 01:26:05 1
Деменция: как мозг теряет себя | ПСИХИАТР МИХАИЛ ТЕТЮШКИН
2 months ago 00:25:26 1
Производственные столовые СССР | Вкусно по ГОСТу (2023)
2 months ago 00:25:56 1
Признаки квантового перехода. Как выбирают первых? Кто уже живет в новом измерении?
2 months ago 00:35:41 1
КАТЯ ГОРДОН и ГЕРМАН ГРЕФ про цифровое рабство и тотальный контроль нас и наших детей
2 months ago 00:03:44 1
Диана Принс: Роскошная женщина или Королева, как одна из женских ипостасей
2 months ago 01:08:12 1
Особенности трекинга ресторанного бизнеса
2 months ago 00:08:24 1
Эти 4 Продукта Надо Есть На Завтрак Обязательно После 50
2 months ago 00:27:36 1
Как эволюция мозга связана с питанием? // Дробышевский. Человек разумный
2 months ago 00:38:12 1
ЗАДЕРЖАЛИ ВСЕХ СОТРУДНИКОВ / ПРИЕХАЛА КРЫША МАГАЗИНА / НАКИНУЛИ СТАТЬЮ / ПОВТОРНЫЙ ВИЗИТ, ЧАСТЬ 2
2 months ago 00:08:32 1
Социофобия как избавиться | Социофобия признаки | Страх оценки окружающих
2 months ago 01:03:51 1
Полигамные женщины, мифы про оргазм, диеты и порнография. Сексолог Наталья Фомичёва
2 months ago 01:51:59 1
Михаил Лабковский: либидо, измены, невроз в культуре, комплекс безденежья и марафоны желаний
2 months ago 00:08:43 1
Еще нет диабета, но … есть 16 признаков высокого сахара! Что делать ?
2 months ago 00:37:20 1
Архимандрит Ианнуарий (Ивлиев). Евангелие от Матфея. 04.Изобразительные особенности
2 months ago 01:25:07 1
Мамы особенных детей — как ПРИНЯТЬ своего ребенка? Синдром Дауна и Аутизм: особенности жизни детей
2 months ago 01:31:25 1
Татьяна Черниговская: как мозг нас обманывает, почему врут честные люди и как прокачать интеллект
2 months ago 00:00:04 1
Рецепты японского долголетия #здоровье #полезнознать #полезныесоветы #здоровье #польза