Жиросжигающая тренировка для похудения дома, без дополнительного оборудования
Тебя ждет эффективная 20 минутная жиросжигающая тренировка для похудения дома. Которая поможет тебе сбросить вес. Она состоит из 5 упражнений и подойдёт как для новичков, так и для среднего уровня подготовки. Каждое упражнение мы будем выполнять в течении минуты. И всего будет 3 круга.
Тебе понадобится только коврик. Одевай спортивную одежду, поставь рядом бутылку или стакан с водой. И давай начинать!
🤩Курс по питанию “Дизайн твоего тела“ -
🥑Программа питания на 30 дней: http://bit.l
2 views
1401
334
9 years ago 00:11:56 2.1K
Екатерина Усманова. Домашняя жиросжигающая тренировка для бедер и ягодиц
7 years ago 00:03:43 411
Жиросжигающая тренировка по системе Табата
9 years ago 00:47:36 1.1K
Жиросжигающая тренировка
7 years ago 00:36:24 297
Жиросжигающая тренировка.
9 years ago 00:39:11 520
Жиросжигающая тренировка
9 years ago 00:03:28 13.8K
Жиросжигающая тренировка для пресса
2 years ago 00:26:06 547
ЖИРОСЖИГАЮЩАЯ ТРЕНИРОВКА
8 years ago 00:33:34 344
Интервальная, жиросжигающая тренировка #
8 years ago 00:20:50 1.3K
ЛУЧШАЯ - СПЕЦИАЛЬНАЯ ЖИРОСЖИГАЮЩАЯ ТРЕНИРОВКА для ДЕВУШЕК