ЛЕНИВЫЕ ПАСТИЛКИ - ЗЕФИРКИ БЕЗ САХАРА🤗 Из ничего🍏👍

РЕЦЕПТ - 500 г целых яблок 450 г получится после удаления сердцевинки Проварить до размягчения 15 минут Взбить до однородной массы погружным блендером 20 г желатина или 7 ч.л. по 3 г Залить 4 ст.л. воды, но быстрорастворимый можно не заливать, а сразу добавить в горячее пюре Приспособить под блюдо с пюре что-что из морозильника, я взяла пакеты с баклажанами, если есть лёд - то чашку большего размера со льдом. Ещё для вкуса добавила кусочек дыни, можно корицу, ванилин или цедру Взбивать с желатином до остывания и пузырьков минут 4. Разлить и в холодильник. Застывает быстро. Кушайте на здоровье, это полезно! В яблоках много пектина, он выводит из кишечника всё ненужное, а желатин содержит природный коллаген - смазка для суставов и от морщин. Ccылка на мой канал на Яндекс Дзен - Ccылка на мой канал на Ютубе - Плейлисты - Выпечка для диабетиков - htt