Рецепт классического яблочного десерта от команды Siberian Wellness. Повышенное количество белка и низкая калорийность делают это блюдо идеальным выбором для тех, кто следит за фигурой, но хочет побаловать себя чем-то вкусным.
Пищевая и энергетическая ценность (1 порция – 75 г):
Белки – 6 г
Жиры – 6 г
Углеводы – 4 г
Ккал – 97
Ингредиенты:
Яблоки – 2 шт.
Яйца – 2 шт.
Кефир 2,5% – 4 ст. л.
Овсяная мука – 4 ст. л.
Питательный коктейль Yoo Go «Яблоко и корица»
Растительное масло – 1 ст. л.
Приготовление:
1. Подготовь продукты. Нарежь яблоки на средние дольки. Смешай желтки и кефир в блендере, добавь муку, масло и питательный коктейль Yoo Go «Яблоко и корица». Тщательно перемешай.
2. Венчиком взбей белок до густой пены и объедини со смесью в блендере.
3. Приготовь основу блюда
4. Выложи дольки яблок в силиконовую форму. Залей тестом и выпекай в духовке 25–30 минут при температуре 180 °С.
5. Сервируй. Подавай к столу горячим с любимым напитком.
Купить Питательный коктейль Yoo Go:
___
👜 Посетите наш интернет-магазин красоты и здоровья:
✳️ Кэшбэк до 15% привилегированным клиентам Siberian Wellness:
💰 Начните свой международный бизнес с Siberian Wellness:
✔️ Подпишитесь на YouTube-канал Siberian Wellness:
▶️ YouTube-канал Президента компании Татьяны Гороховской:
ПРОДУКЦИЯ SIBERIAN WELLNESS:
▶︎ Познакомься с ассортиментом Siberian Wellness:
▶︎ Биологически активная косметика Siberian Wellness:
▶︎ Функциональное питание Siberian Wellness:
▶︎ Продукты для гигиены в ассортименте Siberian Wellness:
▶︎ Ритмы Здоровья. Витаминно-минеральный комплекс:
▶︎ Селективный парфюм L’INSPIRATION DE SIBIRIE:
▶︎ Fitness Catalyst – спортивная линейка Siberian Wellness:
▶︎ Detox – профессиональное очищенией:
▶︎ Лучшая инвестиция в сияние кожи – Experalta Aurum:
▶︎ Биологически активные добавки Siberian Wellness:
▶︎ RELAX Box – защита от стресса от Siberian Wellness:
▶︎ Vitamama - на страже здоровья деток и спокойствия мам!:
▶︎ Experalta Biomelle: нежная кожа, как в детстве:
▶︎ Experalta Chronolong: возвращая коже её природную красоту:
▶︎ Сибирское Здоровье вместе с IMMUNO Box:
▶︎ Pulse Box - Три уровня защиты твоего сердца:
▶︎ Mama Box - Беременность. Здоровье будущей мамы:
▶︎ Mama Box - Грудное вскармливание. Для кормящей матери :
▶︎ Прокачай мужскую силу на 100% с Men’s Cube!:
БИЗНЕС С SIBERIAN WELLNESS:
▶︎ Развивай свой международный бизнес с Siberian Wellness:
▶︎ Бизнес на ЗОЖ-продуктах по реферальной программе:
▶︎ Какие возможности для бизнеса дает Siberian Wellness?
▶︎ Привилегированные клиенты Siberian Wellness:
▶︎ Производство Siberian Wellness: от идеи к продукту:
▶︎ Анна Быкова и её история успеха в Siberian Wellness:
▶︎ АВТОпроект Siberian Wellness Car:
ЭКСПЕРТНОЕ МНЕНИЕ:
▶︎ Профилактика иммунодефицитных состояний:
▶︎ Все про углеводы: полезные и вредные продукты:
▶︎ “Новомин“: мифы и реальность. Юрий Гичев:
▶︎ Полиненасыщенные жирные кислоты омега-3:
▶︎ Хиты для интенсивных тренировок от Siberian Wellness:
▶︎ : секреты макияжа от визажиста:
▶︎ Проблемы детской аллергии. Наталья Кондакова:
▶︎ Омега-3 кислоты Siberian Wellness. Юлия Агеева:
#SiberianWellness #СибирскоеЗдоровье #SiberianHealth
1 view
2793
859
2 months ago 00:05:51 1
Яблочный пирог, который ТАЕТ ВО РТУ! ЗА 10 минут + Выпечка Пирог с яблоками БЫСТРО ПРОСТО И ВКУСНО
2 months ago 00:07:16 1
Шарлотка с яблоками БЕЗ духовки на СКОВОРОДЕ! Яблочный пирог без духовки!
2 months ago 00:10:37 1
Яблочный пирог, тающий во рту!!! Рецепт Самого Вкусного Пирога с яблоками. Много яблок мало теста!!!
2 months ago 00:11:01 1
ШАРЛОТКА ЗА 5 - 10 МИНУТ 🍪 рецепт ЯБЛОЧНОГО ПИРОГА просто ОБЪЕДЕНИЕ 🍏🍏🍏
2 months ago 00:05:02 1
Яблочный пирог, который ТАЕТ во РТУ! За 5 минут + Выпечка. Быстро, Просто и Вкусно! Готовим дома
2 months ago 00:04:45 1
Шарлотка с Яблоками 🍏 САМЫЙ Вкусный и Простой Рецепт 🍏 Яблочный Пирог
2 months ago 00:02:31 1
Вафельные трубочки с варёной сгущёнкой от Камо. Получаются быстро, легко и вкусно
2 months ago 00:02:57 1
ПИРОГ который тает во рту! Круче чем ШАРЛОТКА! Весы не понадобятся! Быстро, Просто и очень Вкусно!
2 months ago 00:07:33 1
КРУЧЕ, чем Шарлотка! ПРОСТО натрите ЯБЛОКИ и залейте тестом! Вкуснейший рулет с яблоками
2 months ago 00:04:13 1
Надоела ШАРЛОТКА? Приготовьте простой ПИРОГ С ЯБЛОКАМИ с моим секретом Нежный и воздушный!
2 months ago 00:11:16 1
Яблочный Пирог как Торт!!! Рецепт Самого Вкусного Пирога с яблоками. Много яблок, а тесто как крем!!
2 months ago 00:03:45 1
рецепты, оладьи, яблоки ЯБЛОЧНЫЕ ОЛАДЬИ ШАРЛОТКА БЕЗ САХАРА / APPLE PANCAKES CHARLOTTE WITHOUT SUGAR
2 months ago 00:09:00 1
Яблочный ПИРОГ и Волшебное Тесто для Пирогов с любой начинкой!
2 months ago 00:02:08 1
САМЫЙ Яблочный пирог в духовке | Невероятный вкус и простой в приготовлении!
2 months ago 00:04:11 1
За 5 минут ЯБЛОЧНЫЙ ПИРОГ на сковороде, который тает во рту! Быстрый и Вкусный Завтрак!
2 months ago 00:04:19 1
Вот так надо готовить ШАРЛОТКУ! Пышная шарлотка с яблоками (яблочный пирог) в духовке рецепт
2 months ago 00:01:58 1
100 СГНИВШИХ, КИСЛЫХ ЯБЛОК!(мем)
2 months ago 00:01:57 1
Нежный творожный пирог с яблоками
2 months ago 00:06:58 1
Простой пирог с яблоками вместо Шарлотки! Даже миксер не нужен! Яблочный насыпной пирог Три стакана
2 months ago 00:10:44 1
Быстро!Вкусно! Яблочная шарлотка!
2 months ago 00:05:00 1
Тающая Шарлотка с яблоками за 10 мин Быстрый яблочный пирог Люда Изи Кук выпечка Apple Pie Sharlotka
2 months ago 00:12:12 1
ШАРЛОТКА мягкая, как ПУХ! Тесто с СЕКРЕТОМ! Готовим дома
2 months ago 00:05:31 1
Вместо Шарлотки - очень ВКУСНЫЙ пирог с яблоками и заварным кремом / яблочный пирог