Силовая Тренировка Ног Без Приседаний (2 Упражнения) | Джефф Кавальер
Сайт -
Оригинальный канал -
Оригинальное видео -
Автор - Джефф Кавальер
===========================================
Доставка еды Just Food -
===========================================
Если хочешь поддержать проект, переходи сюда -
-------------------------------------------------------------------------------------
Короткая тренировка ног, которая состоит всего лишь из 2х упражнений:
- Становая Тяга
- Болгарские Сплит Приседания
#sciapp#науказаспортом#атлетизм
1 просмотр
409
169
2 месяца назад 00:18:45 1
Пилатес для начального уровня | Спокойная силовая тренировка для тонуса мышц
2 месяца назад 00:16:14 1
Комплекс для красивой и ровной осанки | Тренировка для спины | 16 минут
2 месяца назад 00:16:11 1
Пилатес для красивой фигуры | Приятная силовая на все тело | 15 минут
2 месяца назад 00:11:10 1
Гимнастика для осанки и укрепления спины, часть 1. Упражнения при сколиозе, сутулости, остеохондрозе
2 месяца назад 01:35:56 1
Как выжить на высоте?
2 месяца назад 00:07:51 1
Комплекс от отеков | Убираем лишнюю воду💦
2 месяца назад 00:05:09 1
8 Лучших Упражнений с Гантелями для Наращивания Мышечной Массы в Домашних Условиях
2 месяца назад 00:04:26 1
Открытые силовые тренировки #1 кусочки Москвы)))
2 месяца назад 00:00:24 1
Количество повторений в подходе.
2 месяца назад 00:06:54 1
Нервная мощь = Развитие силы без роста мышц для борцов и бойцов ММА
2 месяца назад 00:23:30 1
КАЧАЕМ НИЖНИЙ ПРЕСС. Убираем валик внизу живота, укрепляем ТАЗОВОЕ ДНО
2 месяца назад 00:00:18 1
Накачать низ или верх пресса. #спорт #бизнес #podcast #линдовер #пресс
2 месяца назад 00:34:08 1
Вечерняя релакс-йога. Антистресс йога для глубокого расслабления. Йога перед сном [Йога с Вероникой]
2 месяца назад 01:31:02 1
Зачем и кому нужны силовые тренировки
2 месяца назад 00:19:23 2
ТРЕНИРОВКА ПРИСЕДА. Как одеваю наколенники. Отмена выступления на “СТАРТ 800“.
2 месяца назад 00:05:45 1
Изометрические тренировки Брюса Ли по методу Боба Хоффмана в силовой раме
2 месяца назад 00:00:14 1
POV: Ты пришла ко мне на барре тренировку…
2 месяца назад 00:57:41 1
Любер/Яковина. Допинг в спорте. «Железный мир». Кардио натощак. Присед 478 кг. ОСТОРОЖНО КАЧКИ
2 месяца назад 00:03:56 1
Тренировка грудных. Жим лёжа 80% от расчетного ПМ
2 месяца назад 00:31:14 1
КОВАЛЬКОВ / КАК БЫСТРО СЖЕЧЬ ЖИР / ОБ ОДНОМ ИЗ САМЫХ ЭФФЕКТИВНЫХ МЕТОДЕ ТРЕНИРОВКИ ПО СЖИГАНИЮ ЖИРА
2 месяца назад 01:02:16 1
60-мин силовая и кардио-тренировка всего тела. Power Hour🔥 60MIN Full Body Workout (Strength & Cardio)
2 месяца назад 00:44:35 1
30-мин силовая тренировка всего тела с гантелями. 30 Minute Full Body Workout at Home Strength Training with Dumbbells - Dumbbell Resistance Training