БОКС. Постановка удара с тренажёром панчера.Подробности на @ #
Проводил презентационную тренировку по постановке баллистического удара с тренажёром панчера. Тренировка дана в развитии и смонтированы кадры с начала занятия и до конца. Представленное видео наглядно демонстрирует успешное освоение техники баллистического удара с помощью тренажёра панчера и методики 3х ступеней. В соей тренерской практике были случаи, когда мои коллеги сетовали на то, что у их воспитанников сильно напряжены плечи и они не знают, как от этой закрепощённости избавиться. Растяжка и тренажёр панчера решат эти проблемы мгновенно. Тренажёр панчера помогает создать необходимые условия для мгновенного освоения принципа баллистического удара, который сводится к соединению двух трудно совместимые составляющие : сжатый кулак(порой, сильно сжатый) и расслабленное плечо. Это легко осуществить, если использовать ресурсы вашего тела. Скачёк или шаг увеличивает удар на величину переносимой массы. Кулаку же, этот ударный потенциал тела передаётся через эластичную муфту плеча. Да, вы только представьте, что
1 просмотр
194
69
2 месяца назад 00:03:16 1
Владимир Высоцкий “Лекция о международном положении...“
2 месяца назад 00:01:22 1
БОКС. Постановка удара с тренажёром панчера.Подробности на @ #
2 месяца назад 00:10:29 1
Установка WIndows Longhorn Build 4048 на VirtualBox
2 месяца назад 00:04:52 1
МОЩНО! Майк Тайсон ПОСТАВИЛ УЛЬТИМАТУМ Джейку Полу ПЕРЕД БОЕМ | Дмитрий Бивол - Артур Бетербиев БОЙ
2 месяца назад 00:32:45 1
БЕСЦЕННЫЕ ВЗРЫВНЫЕ ФОРМЫ УДАРОВ БЕЗ ЗАМАХА на МЕШКЕ
2 месяца назад 00:03:49 1
КАНЕЛО ПОСТАВИЛ ТОЧКУ! Сауль Альварес ЗАКРЫЛ ВОПРОС О РЕВАНШЕ С Биволом / Бетербиев - Дмитрий Бивол
2 месяца назад 00:00:52 1
БОКС. ПОСТАНОВКА УДАРА с ТРЕНАЖЁРОМ ПАНЧЕРА. Боксёрский клуб ГАЙВА г. Пермь
3 месяца назад 00:04:15 1
КАНЕЛО В ЖУТКОМ ПОЛОЖЕНИИ! Сауль Альварес ЖЕСТКО ПРО БОЙ С Дэвидом Бенавидесом | Бивол - Бетербиев
3 месяца назад 03:44:15 1
Все 100 уроков бокса в одном видео | от новичка до профи за 224 минуты.