4 Упражнения Для Предплечий и Силы хвата в Домашних Условиях.
Используйте эти упражнения в своих тренировках и вскоре ваши предплечья станут сильными, а хват выносливым. Такие тренировки удобно включать в конце ваших основных тренировок. Также развитые предплечья помогут вам увеличить количество подтягиваний.
Станьте спонсором канала, и вы получите доступ к эксклюзивным бонусам. Подробнее:
#shorts #forearms #workoutathome #fitness
1 view
289
68
5 months ago 00:01:14 1
WhatsApp Video 2024-04-19 at
5 months ago 00:00:07 3
Video by Студия здоровых волос
5 months ago 00:00:22 3
Video by АТОМИ - продукция. Корея. Дом, красота, здоровье