Они настолько вкусные, что главное не увлечься и не скушать все крекеры сразу.Из данного количества продуктов получится два противня крекеров.Готовить их быстро и легко, а имея этот рецепт в своей копилке вы будете иметь несколько преимуществ : 1.Утолять потребность в мучном.
2.Иметь в своей сумочке, кармашке вариант лёгкого перекуса.
3.Теперь вы будете с равнодушием проходить мимо магазинных вредных крекеров - ваши вкуснее и не приносят вреда здоровью!
ИНГРЕДИЕНТЫ:
Мука Цельнозерновая - 150 гр.
Мука Нутовая(гороховая) - 100 гр.
Разрыхлитель - 5 гр.
Соль щепотка - 3 гр.
Сах.зам равный 10 граммам сахара - у меня Fit Parad №7 одна мерная ложечка
Смесь специй по вкусу - у меня тимьян и паприка
Вода - 50 млг
Масло подсолнечное - 3 стол.ложки
2 куриных желтка( именно желтка,так крекеры будут более хрустящими)
Сыр твёрдый типа Пармезана или Тильзитера - 80 грамм
На 100 грамм крекеров(не забывайте что крекеры очень лёгкие и на 100 гр.идёт немалое количеств
5 views
2611
628
7 months ago 00:18:36 0
ТОП 12 Вкусных Рецептов из ЛАВАША - Завтраки, закуски и Выпечка из ЛАВАША - БЫСТРО, ВКУСНО И ПРОСТО
7 months ago 00:24:43 0
ЗАГОТОВКА ЕДЫ для ПОХУДЕНИЯ на всю неделю | Как похудеть питаясь вкусно и не готовить каждый день?
7 months ago 00:05:53 0
10 ПП-завтраков: Завтраки Для ПОХУДЕНИЯ на 10 дней. Худею на этих ПП рецептах (вкусно и полезно)
7 months ago 00:14:21 0
ПП ПЕРЕКУСЫ С СОБОЙ В АЭРОГРИЛЕ ЗА 20 МИН | ПЕРЕКУС НА РАБОТУ, В ШКОЛУ, В ДОРОГУ
7 months ago 00:02:08 0
ПП ЧИЗКЕЙК “Нью-Йорк“ // идеальная текстура / ПП и ЗОЖ
7 months ago 00:02:08 0
Запечённый дикий рис с помидорами и сыром от Камо. Вкусное ПП блюдо
8 months ago 00:03:40 0
ПИРОГ С МЯСОМ И КАРТОШКОЙ простой и быстрый рецепт вкусного пирога/ мясной пирог в духовке
8 months ago 00:03:12 0
КАРТОШКА ФРИ И КАРТОФЕЛЬ ПО-ДЕРЕВЕНСКИ В АЭРОФРИТЮРНИЦЕ без масла /можно заморозить/заготовить впрок
8 months ago 00:00:33 0
Толстый пп ролл и тревожный сыр 🧀 #asmr #рецепты #shorts