Токсический стыд | Как избавиться от чувства вины и стыда?

Чувства вины и стыда – одно из самых распространенных чувств, которое испытывают люди. Токсический стыд – это эмоциональное состояние, при котором вы чувствуете себя плохим, ничтожным или испорченным. Стыд называется токсичным, когда не имеет разумных причин, в то время как здоровый стыд возникает, если мы поступаем аморально, например, проявляем агрессию. 00:00 - Что такое токсический стыд? 00:36 - Сильван Томкинс о чувстве стыда 01:05 - Откуда берется чувство стыда 02:06 - Основные симптомы токсического стыда 03:25 - Формирование токсического стыда 04:05 - Прерывание поддержки в поле 05:09 - Как избавиться от чувства токсического стыда ❤️ ❤️❤️❤️❤️❤️ Мы в соцсетях: Вконтакте ​ Фейсбук ​ Патреон ​ -------------------------- Рубрика “И-Факты“ - это познавательные видео на канале “Пена дня“, в которых собраны необычные, а иногда и шокирующие факты; удивительные феномены и интересные истории из жизни людей