abdominales parados

Checkout my exclusive fitness system at Workout with me and upgrade your fitness. Visitanos en Facebook: Dale ME GUSTA :) Aqui les dejo el link de otro video similar a este un poco mas reciente. Hola amigos, La mayoría de nosotros típicamente asociamos el trabajo del músculo abdominal haciendo abdominales sobre la espalda, o incluso sentado y empujando las piernas hacia delante. Mientras que estos eje