Дневник ПП /день 2- Alisa Zaharova

ДЕНЬ-2 ЗАВТРАК: конвертики с творогом и зеленью в лаваше Смешиваем творог (у меня обезжиренный) , зелень укропа и петрушки (1 пучек) мелко нарезанный, трем сыр. Лаваш разрезаем на небольшие полосы, кладем начинку на край и сворачиваем в треугольничек. Смазываем взбитым яйцом и на сковородку (сухую). ПЕРЕКУС : 30 гр. Фундука ОБЕД : Куриные желудочки в сметане Режем мелко лук, желудочки промываем, нарезаем на небольшие кусочки. Все на сковородку, доливаем немного воды, накрываем крышкой. Готовим 40 минут, по окончанию времени добавляем пару ложек сметаны (15 проц) еще немного тушим (5-7 минут) и обед готов. ПЕРЕКУС: тосты с творожным сыром УЖИН: овощной салат, немного творога обезжиренного. ☛ Я в соц. Сетях Инстаграм - alisazh_blog () ВК - ГРУППА В ВК ЖДУ ВСЕХ ТАМ! --------------------------------------------------------------------------------------- ☛ Почта для сотрудничества - zaxarowaalisa@ ☛Скидка 10% на первый заказ IHERB по коду ROW3423 Зарабатывай на покупках как я --------------------------------------------------------------------- МОИ ПЛЕЙЛИСТЫ : Худеем вместе/ РЕЦЕПТЫ ПП БЛЮД Неделя ПП Меню одной недели Закупки продуктов Занятия с детьми Беременность, роды Обзоры Готовим вместе Повседневная жизнь /VLOG --------------------------------------------------------------------------------- Всем привет! Меня зовут Алиса и это канал о моей жизни. Здесь вы найдете видео на различные темы : будни молодой мамы, ВЛОГи, рецепты блюд,покупки одежды, обзоры наших игрушек, развивашек, книжек и т.д., видео о домохозяйстве и просто болталки на различные темы. Подписывайтесь на мой канал, что бы не пропустить новые видео, которые выходят каждую неделю