Основные упражнения Томики - 1

Хонтай но Цукури (Уке стоит) - способ отработки стремительной атаки. Щоки но Цукури (Уке прыгает) - способ отработки своевременности атаки (тайминг - правильный выбор момента). Тори выполняет пять техник Атеми Вадза. Термин “Цукури“ означает подавление способности оппонента выполнять атаку и создание условий для эффективного применения своего приема. Щоки но Тсукури . Данное упражнение показывает важность правильно выбрать момент действий. Щоки но цукури – базовый метод тренировки чувства нужного момента, и