Вечерняя йога: Чандра Намаскар или Приветсвие Луне [Йога с Вероникой].

20 минут вечерней практики йоги под названием Чандра Намаскар, или Приветсвие Луне прекрасно подготовит Ваше тело и ум к предстоящему вечеру и сну....